Qi Gong, der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), beinhaltet
Übungen zur Aktivierung und Regulierung der Lebensenergie Qi. Fast alle Beschwerden und Krankheiten können durch Qi Gong günstig beeinflusst werden. Die hier vermittelte Form des Sheng Zhen Healing Qi Gong beinhaltet außer Bewegung, Atmung und Imagination auch noch meditative Elemente.
Sheng Zhen Healing Qi Gong ist hilfreich bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, Problemen des rheumatischen Formenkreises sowie bei psychosomatischen Beschwerden. Es hat sich bei Stressproblematik bis zum Burn Out–Syndrom bewährt. Diese sitzende Übungsform ist besonders für Menschen geeignet, die z.B. durch Wirbelsäulen- und Gelenkprobleme nicht lange stehen können.
Sheng Zhen Healing Qi Gong zeichnet sich durch wohltuende, angenehm fließende Bewegungen aus und wirkt dadurch auf die Praktizierenden besonders motivierend, ausgleichend und stimmungsaufhellend.
Diese Übungen sind unabhängig von Alter und Vorkenntnissen leicht erlernbar. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer zu befähigen, diese Übungsform in ihr tägliches Leben zu integrieren.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Maßnahme der Primärprävention mit mindestens € 75,-- bezuschusst.
Anreise und Abreise
Der Kurs beginnt am Mittwoch um 12.00 Uhr mit dem Mittagessen.
Abreise ist am Freitag nach dem Mittagessen gegen 13.00 Uhr.
| Leitung: | Ingrid Weist, Helmut Rothweiler Heilpraktiker und Qi Gong Lehrer BAIHUI-Zentrum Hamburg |
| Kosten: | Kursgebühr € 180,00 zuzügl. Essen und evtl. Übernachtung |
| Anmeldung: | Haus Sankt Ansgar – Kloster Nütschau Schlossstr. 26 23843 Travenbrück Tel. 045 31/50 04-140 |
| Information: | BAIHUI-Zentrum, Ingrid Weist, Helmut Rothweiler Tel.: 040/8500799 E-Mail: mail@baihui.de |